پژوهشی جدید در بریتانیا نشان می‌دهد که مصرف بادام زمینی در دوران شیرخوارگی می‌تواند از ابتلا به آلرژی به این ماده غذایی در بزرگسالی جلوگیری کند. آلرژی به بادام زمینی معمولاً در دوران شیرخوارگی و بین ۶ تا ۱۲ ماهگی آغاز می‌شود.

21 تیر

شروع روز با یک صبحانه سالم که باعث افزایش ناگهانی قند خون نشود، می‌تواند تاثیر قابل‌توجهی بر انرژی و تمرکز فرد در طول روز داشته باشد. از جمله پیشنهادهای مناسب برای چنین صبحانه‌هایی، ترکیبی از پروتئین، سبزیجات و چربی‌های سالم است.

19 تیر

آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چرا مردان به طور کلی بیشتر از زنان گوشت می‌خورند؟ مطالعه جدیدی که در "گزارش‌های علمی طبیعت" منتشر شده است، نشان می‌دهد که این تفاوت نه تنها در فرهنگ‌های خاص، بلکه به صورت جهانی وجود دارد و در کشورهای توسعه‌یافته‌تر به وضوح بیشتری دیده می‌شود. 

16 تیر

علم به تازگی دریچه‌ای نو به دنیای شگفت‌انگیز مغز گشوده است: پیش‌بینی آینده در خواب. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که مغز در طول خواب نه تنها رویدادهای گذشته را بازپخش می‌کند، بلکه قادر به پیش‌بینی آینده نیز هست. 

14 تیر

شاید برای بسیاری از زوجین آشنا باشد که گاه در درک درد یکدیگر دچار مشکل می‌شوند. نتایج یک مطالعه جدید که بر روی گیرنده‌های درد در پستانداران و نخستی‌سانان نر و ماده انجام شده است، نشان می‌دهد که این مشکل ریشه در تفاوت‌های بیولوژیکی دارد. 

12 تیر

در دنیای پرمشغله امروز، گذراندن زمان زیاد در حالت بی‌تحرک، به پدیده‌ای رایج تبدیل شده است. اما آیا از عواقب خطرناک این عادت بر سلامتی، به خصوص در دوران پیری، آگاهید؟ مطالعه‌ای 20 ساله که به تازگی انجام شده، دریچه‌ای نگران‌کننده به سوی پیامدهای مخرب بی‌تحرکی و تماشای بیش از حد تلویزیون بر سلامت افرا

10 تیر

آگاهی از خطرات مرتبط با گرمای تابستان و آشنایی با علائم گرمازدگی و سایر عوارض ناشی از گرما، در پیشگیری و مقابله با این مشکلات نقشی حیاتی ایفا می‌کند. گرمازدگی، که به دلیل افزایش دمای بدن به سطوح خطرناک رخ می‌دهد.

7 تیر

یک مطالعه جدید نشان داده است که پیروی از چهار الگوی غذایی سالم می‌تواند خطر مرگ زودهنگام را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. این پژوهش که در مجله بین‌المللی پزشکی جاما منتشر شده، تاکید دارد که افرادی که به دقت از این الگوهای تغذیه سالم پیروی می‌کنند

5 تیر

در فصل تابستان، بدن ما به دلیل گرمای هوا بیشتر عرق می‌کند و آب زیادی از دست می‌دهد. به همین دلیل، خوردن دسرهای خنک و پرآب می‌تواند به هیدراته شدن بدن و رفع عطش کمک کند. علاوه بر این، دسرهای تابستانی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که برای سلامتی بدن مفید هستند.

4 تیر

تحقیقات علمی جدید نشان می‌دهد که زنان و مردان درد را به طور متفاوتی تجربه می‌کنند. دانشمندان در مطالعه‌ای که در نشریه "مغز" منتشر شده است، برای نخستین‌بار به تفاوت‌های جنسیتی در عملکرد گیرنده‌های درد و سلول‌های عصبی مرتبط با درد پی برده‌اند.

3 تیر